الطريقة النقشبندية العلية
اهلا وسهلا بك اخى الكريم فى موقع الطريقة النقشبندية العلية والتصوف السنى عرف بنفسك او قم بالتسجيل حللت اهلا ونزلت سهلا نرجوا لك ان تقضى اسعد الاوقات وان تفيد وتستفيد حياك الله وبياك
محمد النقشبندى
الطريقة النقشبندية العلية
اهلا وسهلا بك اخى الكريم فى موقع الطريقة النقشبندية العلية والتصوف السنى عرف بنفسك او قم بالتسجيل حللت اهلا ونزلت سهلا نرجوا لك ان تقضى اسعد الاوقات وان تفيد وتستفيد حياك الله وبياك
محمد النقشبندى
الطريقة النقشبندية العلية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

الطريقة النقشبندية العلية

دروس وخطب فقة حديث توحيد سيرة تصوف اسلامى اداب و سلوك احزاب و اوراد كتب مجانية تعليم طب بديل واعشاب بخور اسرة وطفولة اكلات قصص واشعار
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
عدد الزوار عند الاقسام

.: عدد زوار منتدى الطريقة النقشبندية العلية

بحـث
 
 

نتائج البحث
 

 


Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» اصدق شيخ لعلاج السحر والمس والحسد عن بعد مجرب
رجيم لتخفيف الوزن لاكثر من ثلاث كيلو  Emptyالأحد ديسمبر 24, 2023 10:20 am من طرف ام سطام

» جوهرة عجيبة من أسرار الشريف اسماعيل النقشبندى
رجيم لتخفيف الوزن لاكثر من ثلاث كيلو  Emptyالأحد ديسمبر 24, 2023 10:14 am من طرف ام سطام

» هديتي اليكم افضل شيخ مغربي مجرب لعلاج السحر والمس صادق
رجيم لتخفيف الوزن لاكثر من ثلاث كيلو  Emptyالأحد ديسمبر 24, 2023 10:05 am من طرف ام سطام

» علاج الكبد الدهني - اعشاب للقضاء على دهون الكبد - اعشاب للمحافظه على الكبد
رجيم لتخفيف الوزن لاكثر من ثلاث كيلو  Emptyالجمعة مارس 18, 2022 3:14 pm من طرف زاشيائيل

» الحزب الكبير الأول لسيدى أحمد البدوى قدس الله سره
رجيم لتخفيف الوزن لاكثر من ثلاث كيلو  Emptyالجمعة مارس 18, 2022 3:02 pm من طرف زاشيائيل

» النفاق والمجاملة والفارق بينهما
رجيم لتخفيف الوزن لاكثر من ثلاث كيلو  Emptyالخميس مايو 13, 2021 9:24 am من طرف ابوعمارياسر

» حكم من مات وعليه صيام أو كفارة
رجيم لتخفيف الوزن لاكثر من ثلاث كيلو  Emptyالخميس مايو 13, 2021 8:50 am من طرف ابوعمارياسر

» البحر المسجور
رجيم لتخفيف الوزن لاكثر من ثلاث كيلو  Emptyالسبت أغسطس 15, 2020 10:59 am من طرف صبحى0

» الحفظ أثناء النوم
رجيم لتخفيف الوزن لاكثر من ثلاث كيلو  Emptyالسبت أغسطس 15, 2020 10:54 am من طرف صبحى0

» دور القرآن في علاج الأمراض
رجيم لتخفيف الوزن لاكثر من ثلاث كيلو  Emptyالسبت أغسطس 15, 2020 10:47 am من طرف صبحى0

» الفرق بين ( العشي والإبكار ) وبين ( العشي والإشراق )
رجيم لتخفيف الوزن لاكثر من ثلاث كيلو  Emptyالسبت أغسطس 15, 2020 10:40 am من طرف صبحى0

» التحذير من خطر التكفير
رجيم لتخفيف الوزن لاكثر من ثلاث كيلو  Emptyالأربعاء أغسطس 12, 2020 5:17 pm من طرف عاشق الصوفية

» وصية نبوية عظيمة
رجيم لتخفيف الوزن لاكثر من ثلاث كيلو  Emptyالجمعة يناير 31, 2020 12:59 am من طرف ابوعمارياسر

» معاني الكبير في القرآن الكريم
رجيم لتخفيف الوزن لاكثر من ثلاث كيلو  Emptyالأحد نوفمبر 17, 2019 5:56 pm من طرف ابوعمارياسر

» تحميل ابحاث مجلة الشريعة
رجيم لتخفيف الوزن لاكثر من ثلاث كيلو  Emptyالأربعاء مايو 22, 2019 4:34 am من طرف ابوعمارياسر

» الامام أحمد المقري التلمساني
رجيم لتخفيف الوزن لاكثر من ثلاث كيلو  Emptyالأربعاء مايو 22, 2019 4:29 am من طرف ابوعمارياسر

» قصيدة مترجمة رائعة في مدح الرسول
رجيم لتخفيف الوزن لاكثر من ثلاث كيلو  Emptyالأربعاء مايو 22, 2019 4:20 am من طرف ابوعمارياسر

» رائعة من كتاب الاتقان في علوم القرآن
رجيم لتخفيف الوزن لاكثر من ثلاث كيلو  Emptyالأربعاء مايو 22, 2019 4:16 am من طرف ابوعمارياسر

» الامام أحمد المقري التلمساني
رجيم لتخفيف الوزن لاكثر من ثلاث كيلو  Emptyالخميس مايو 09, 2019 1:16 am من طرف ابوعمارياسر

» اذى الخلق لسيدي ابن عجيبة
رجيم لتخفيف الوزن لاكثر من ثلاث كيلو  Emptyالخميس مايو 09, 2019 1:12 am من طرف ابوعمارياسر

المواضيع الأكثر نشاطاً
عرف بنفسك
كيف تتلذذ بالصلاة
كتاب الغيبة
كتاب السير والمساعي في أحزاب وأوراد السيد الغوث الكبير الرفاعي
ديوان الحلاج
خلفاءالشريف اسماعيل قدس الله أسرارهم
ديوان ابن دريد
ما هي الطريقة النقشبندية
مكتبة الشيخ محمد عبد الرحيم الحميلى
فضل الصلاة والتسليم على النبي صلى الله عليه وسلم من الأحاديث النبوية
مواضيع مماثلة
إعلانات تجارية

    لا يوجد حالياً أي إعلان



     

     رجيم لتخفيف الوزن لاكثر من ثلاث كيلو

    اذهب الى الأسفل 
    2 مشترك
    كاتب الموضوعرسالة
    عبدالله
    مشرف
    مشرف
    عبدالله



    العمر : 50
    ذكر

    رجيم لتخفيف الوزن لاكثر من ثلاث كيلو  Empty
    مُساهمةموضوع: رجيم لتخفيف الوزن لاكثر من ثلاث كيلو    رجيم لتخفيف الوزن لاكثر من ثلاث كيلو  Emptyالإثنين يونيو 14, 2010 12:12 pm

    رجيم الدكتور يسرى الجزار ينحف 3 كيلو في اسبوعين
    من طرق الدكتور يسري الجزار نختار لكم احد طرق الرجيم الخاصه به لتخفيف الوزن لاكثر من ثلاث كيلو خلال 14 يوم
    والريجيم صحي ومجرب ويخفف الوزن حسب اتباعه
    يتميز هذا النظام باحتوائه على كافة العناصر الغذائية اللازمة لسلامة ونمو الجسم اضافة الى امكانية انقاص الوزن من 3 الى 4 كيلو فى الاسبوعين مع احتفاظ الجسم بلياقته وطاقته الكاملة وخطة هذا النظام كالاتى:
    الافطار موحد يوميا:
    كوب لبن متوسط الدسم+ قطعة جبن ابيض متوسط الدسم+ ربع رغيف بلدى.
    الغداء:
    اليوم الاول:
    3-5 ملاعق ارز + طبق خضار مطبوخ + 2 قطعة لحم مشوى.
    اليوم الثانى:
    4 قطع كبد مشوى + سلطة خضراء + طبق كوسة صغير.
    اليوم الثالث:
    طبق شوربة خضار + طبق سلطة خضراء + 4 قطع لحم مشوى.
    اليوم الرابع:
    2 سمكة مشوية + 3 ملاعق ارز + طبق سلطة خضراء.
    اليوم الخامس:
    نصف فرخة مشوية + طبق سلطة خضراء + طبق فاصوليا + توست رجيم.
    اليوم السادس:
    طبق شوربة فراخ + سلطة كرنب + طبق كوسة باللحم المفروم.
    اليوم السابع :
    3 سمكات مشويات + طبق سلطة خضراء + 3 ملاعق ارز.
    العشاء:
    اليوم الاول : كوب زبادى منزوع الوجه + ثمرة فاكهة.
    اليوم الثانى: طبق سلطة فواكه صغير.
    اليوم الثالث: كوب لبن منزوع الدسم.
    اليوم الرابع: خضار سوتيه طبق صغير.
    اليوم الخامس: كوب عصير برتقال + بيضة مسلوقة.
    اليوم السادس: كوب زبادى + ثمرة فاكهة.
    اليوم السابع: خضار سوتيه او طبق سلطة خضراء.
    الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
    النقشبندى
    إدارة المنتدى
    إدارة المنتدى
    النقشبندى



    العمر : 47
    ذكر
    الوسام وسام الاداره

    رجيم لتخفيف الوزن لاكثر من ثلاث كيلو  Empty
    مُساهمةموضوع: رد: رجيم لتخفيف الوزن لاكثر من ثلاث كيلو    رجيم لتخفيف الوزن لاكثر من ثلاث كيلو  Emptyالأحد سبتمبر 04, 2011 9:58 pm

    مشكووور أخى الفاضل
    موضوع رائع وجميل وطرح مميز ابداع رائع وطرح يستحق المتابعة
    جزاك الله الف خير على كل ما تقدمه لهذا المنتدى
    دمت ودام عطاءك للمنتدى وفي انتظار جديدك الأروع والمميز
    لك مني أجمل التحيات وكل التوفيق لك يا رب
    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
    الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
     
    رجيم لتخفيف الوزن لاكثر من ثلاث كيلو
    الرجوع الى أعلى الصفحة 
    صفحة 1 من اصل 1
     مواضيع مماثلة
    -
    » رجيم سريع المفعول لتخفيف الوزن ...رجيم الارز والمعكرونة
    » اعشاب لتخفيف الوزن لإخفاء البطن واخفاء الكرش
    » رجيم بعد الولادة

    صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
    الطريقة النقشبندية العلية  :: الاسرة والمجتمع :: منتدى الاسرة والمراة العام-
    انتقل الى:  
    جميع الحقوق محفوظة
    الساعة الان بتوقيت مصر
     ® 
    جميع الحقوق محفوظة لمنتدى الطريقة النقشبندية العلية
    حقوق الطبع والنشر©2011 - 2010
    موقع الطريقة النقشبندية العلية
    المشاركات المنشورة بالمنتدى لا تعبر بالضرورة عن رأي إدارة المنتدى ولا تمثل إلا رأي أصحابها فقط ولا يتحمّل الموقع أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في منتدي الطريقة النقشبندية العلية  ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر.
    ادارى المنتدى : محمد عبده النقشبندى
    تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
    تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit    

    قم بحفض و مشاطرة الرابط الطريقة النقشبندية العلية على موقع حفض الصفحات

    قم بحفض و مشاطرة الرابط الطريقة النقشبندية العلية على موقع حفض الصفحات