طرق طبيعية للعناية بالشعر والبشرة

وإليك النصائح العشر التي يجب أن تلتزمي بها للحصول على شعر صحي، وقوي.

1. إستعمال منتَجات مناسبة للعناية بنوعية شعرك.
إذا كان شعرك معالج بصبغة أو جافا أو متضررا، استعملي منتجات للعناية
بالشعر معدة لتَصليح هذا الضرر واضافة اللمعان والقوة. من ناحية أخرى، إذا
كان شعرك دهني، إستعملي شامبو مطهر ومكيف خفيف لإبقاء شعرك بأفضل شكل.
المنتَجات المناسبة يجب أن تَكون قاعدة روتينية للعناية بالشعر.

2. قومي بتشذيب الشعر كل 6 إلى 8 اسابيع.
قومي بتشذيب اطراف الشعر بشكل منتظم، للتخلص من الاطراف الضعيفة والمتقصفة، وتجديد قوة الشعر.

3. إستعمال منتجات العناية بالشعر التي تَحتوي على مواد مضادة لاشعة الشمس.
احم شعرك من العوامل الخارجية باستعمال كريمات مضادة لاشعة الشمس الضارة، والجفاف.

4. استعمال الشامبو لتنظيف الشعر، فقط عندما يكون متسخاً.
لا تقومي بغسل شعرك بشكل يومي، إلا اذا كنت تستعملين الجل أو مثبت الشعر،
وننصحك بعدم استعمالها بشكل يومي لانها تضعف الشعر بشكل عام.

5. التوجه الى اخصائي العناية بالشعر، لتهتم بنظافة شعرك.
اختاري صالون متخصص في العناية بالشعر، وقومي بزيارته بشكل منتظم للحصول على افضل رعاية.

6. استعمال ملطف شعر متخصص للشعر الملون.
اختاري نظام صباغة آمن وسهل، تتوفر عدة انظمة لصباغة الشعر، منها الصبغة
الشامبو، والصبغة الكريم، والصبغة المتخصصة. لا تستعملي صباغات تحتوي على
مواد كيماوية، واستعملي تلك التي تحتوي على مواد طبيعية.

7. استعمال مادة كيماوية واحدة كل مرة.
لا تقومي بعمل اكثر من موديل للشعر، ثلا التجعيد ثم التمليس وهكذا، اعتمدي
اسلوبا واحداً، وقللي من استعمال المواد الكيماوية بقدر الامكان.

8. أضافة قواماً للشعر.
قومي بإضافة القوام الى شعرك باستعمال منتجات خاصة، أو قصي شعرك بطريقة تمنح القوام والحركة.

9. إختر لون شعر مناسب للون بشرتك.
اختاري لون شعر يناسب لون بشرتك، ويمنحك اطلالة مميزة. يمكنك اختيار عدة
اشكال وألوان لتغير شكل شعرك، بعض الخصل الملونة تضفي اشراقة مناسبة على
الشعر.
10. إستعمل مشط مسنن عريض لتمشيط الشعر عندما يكون مبللاً.
استعملي مشط عريض الاسنان لتمشيط شعرك، ولمنع اقتلاع الشعر من الجذور.

10 اشياء يجب الامتناع عن القيام بها للحفاظ على الشعر:
1. تجنبي منتجات العناية بالشعر التجارية وغير الحاصلة على موافقة الجهات المختصة بالعناية بالشعر.
2. لا تقومي بقص الشعر لوحدك، حتى لو كانت خصلة، توجهي الى المختص الذي سيقوم بقطع الشعر بطريقة مناسبة تمنع تقصفه وتزيد من قوته.
3. تجنبي الافراط في السباحة داخل البرك التي تحتوي على الكلور، أو التعرض للشمس لفترات طويلة الامر الذي يسبب جفاف وتقصف الشعر.

4. لا تستعملي مبيض الشعر بكثرة، لانه يضعف الشعر، ويزيل الغلاف الدهني الواقي للشعر.

5. قومي بزيارة صالون شعر متخصص، وذو سمعة طيبة.

6. لا تقومي بشراء صباغ الشعر المعلب في صناديق.

7. لا تلتزمي بقصة شعر تقليدية، تجرأي على أن تغيري قصة شعرك، استعيني بالخبراء، والاصدقاء لمعرفة القصة التي تناسبك.

8. لا تستعملي مكواة الثياب لفرد وتمليس الشعر، هذا كان في السبعينيات، أما
الآن فهناك العديد من الاجهزة المختصة بتمليس الشعر بطريقة آمنة.

9. لا تمشطي شعرك كثيرة وبحزم لان ذلك سيسبب انقسام الشعرة. ولا تشدي شعرك الى الخلف بشكل قوي حتى لا تضعف بصيلات الشعر.

10. لا تستعملي الليمون لتفتيح الشعر او المنتجات الرخيصة والتجارية، استعملي منتجات معروفة ومجربة.

واخيرا الشعر تاج جمال المرأة، وعندما تعتنين به فأنت ملكة. تناولي غذاء
صحي يغذي الجلد والبشرة، والشعر، واعتني خارجيا بالشعر عن طريق استعمال
المنتجات المناسبة لنوع وكثافة، وطبيعة شعرك.